Britové vyléčení z koronaviru si vylepšují kapacitu plic s pomocí operních zpěváků

Na programu se podílí hudební experti z národního operního souboru English National Opera (ENO) a zdravotníci z Imperial College v Londýně. Společně pomáhají lidem vypořádat se s dlouhodobými následky nemoci covid-19. Projekt s názvem ENO Breathe je má naučit lépe dýchat a překonat obavy.

Rehabilitace pacientů mimo nemocnice má také za cíl ulehčit britskému veřejnému zdravotnímu systému, který je pod velkým tlakem po nečekaném prudkém nárustu výkonů na konci roku 2020 spojeným s výskytem nakažlivější varianty koronaviru. Británie už v pandemii zaznamenala přes 106.000 úmrtí, nejvíce z evropských zemí.

Program ENO Breathe nejprve vyzkoušeli v Londýně, teď se rozšiřuje do celé Británie. V další etapě chtějí autoři nápadu pracovat přibližně s tisícovkou lidí, kteří se zotavují po nemoci. Péči o 1000 dalších pacientů zaplatí díky sbírce finančních prostředků.

Cvičení trvá šest týdnů, je zdarma a zúčastnit se ho může kdokoliv starší 18 let, ať už je zpěvák nebo nikoliv. Ukolébavky, dechová cvičení, rady ohledně postoje, vše má za cíl uvolnit se a získat kontrolu nad vlastním dýcháním.

“Pokud míváte pocit, jako byste nemohli popadnout dech a k tomu obavy, existují cviky, které vám pomohou zpomalit, usměrnit dech a dát tak mozku šanci se zotavit,” vysvětluje Suzi Zumpeová, kreativní ředitelka ENO Breathe.

“Pokud se cítíte zadýchaný, tak je to přesně to, co se děje, když máte strach. Není proto překvapivé, že lidé pociťují úzkost, když ztratí kontrolu nad dýcháním,” dodává.

Účastníci cvičení jsou doma, vše probíhá formou videokonference. “Přestože je pro mě příjemnější být s lidmi v jedné místnosti, je úžasné vidět, jak jsou dnes všichni propojeni,” dodává Zumpeová.

Jedna z účastnic, Sheeba, přirovnala program ke “skupinové hudební terapii”. “Našla jsem si přátele, kteří jsou na stejné lodi. Mohla jsem se s nimi ztotožnit, pomoci jim a vidíte, jak to funguje i pro mě,” říká Sheeba.